Jeg er så lei meg etter at jeg og kjæresten slo opp

Jente, 13

Hei Jeg er en 13 år gammel jente I mai slo jeg og kjæresten min opp, mange sier at barn ikke kan elske men dette var annerledes. Helt siden den dagen har jeg følt meg helt jævlig. Vær eneste dag er jeg trist, jeg ligger for det meste i senga og ser på serie. I juni begynnte jeg med selvskading, jeg har arr på både armene og beina. Jeg har fortalt det ril noen av de nærmeste vennene mine, men de bare på en måte gjør narr av meg. Jeg ærtet han ene litt å sa han ikke kom til å då kjæreste før han fylte 20 også sa han «jeg selvskader værtfall ikke». Jeg gråter meg selv til søvn vær dag å klarer ikke tenkte posetivt i det hele tatt. Orker faen ikke det her lenger.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er leit å lese at du har det så vondt etter at du og kjæresten din slo opp. Barn og ungdom kan også elske, og de kan kjenne på kjærlighetssorg akkurat som voksne.

Kjærlighetssorg er så vondt! Det kjennes ut som at ingenting kommer til å bli bra igjen, og at man aldri kommer til å elske, eller bli elsket, igjen. Men det går over. Det er vanskelig å si når, men det går over.

Du har det fortsatt veldig vondt. Du har det så vondt at du har behov for å kjenne smerten fysisk i stedet for inni deg. Det er kanskje derfor du selvskader. Husk at arrene etter selvskading ikke blir borte, så det er noe du må ha resten av livet.

Når du har hatt det så vondt så lenge, og du må skade deg selv for å ikke kjenne på alt det vonde, synes jeg du skal snakke med noen om det. Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor. Helsesykepleier har taushetsplikt. Det er godt å dele det som er vondt, og etter hvert vil du få det bedre.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 6.9.2021