Er det normalt å ha en puls på 70-80?

Jente, 15

Hei! Jeg har nylig fått en sånn Fitbit klokke å da kan jeg se pulsen min å da ligger jeg på 70-80 å jeg lurer på om dette er vanlig. når jeg har denne pulsen er jeg helt rolig altså hvilepuls, jeg spiller håndball og er veldig fysisk aktiv om det kan ha noe med saken å gjøre vet jeg ikke. jeg bare synes det er litt skummelt når hvilepulsen min ligger på 70-80, jeg personlig tror den er høyere den, den burde være men jeg vil bare st det ikke skal være «uvanlig» eller «farlig»

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så flott at du spør

Normal puls i din alder ligger mellom 60 til 100 så det høres ut som dette ikke er noe du trenger å være bekymret for.

Når man skal måle hvilepulsen er det viktig at man gjør det når man ikke akkurat har trent, er stresset eller urolig, for det kan påvirke pulsen din

Men som sagt så høres dette helt normalt ut

Håper du fikk svar og ønsker deg masse lykke til med ny Fitbit.

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 8.7.2021