Hvordan hjelpe en venn som sliter psykisk?
Gutt, 17
Hei. Jeg har en venn som sliter psykisk, driver ikke med selvskading, enda, mem bruker alkohol flere ganger i uka som et middel for å få tankene over på noe annet. Jeg har kontaktet skolen/helseansvarlig på skolen så de er obs, og jeg vet at de prater litt med vedkommende men pga. taushetsplikt så vet jeg ikke hvor mye kontakt de har. Det virker ikke som om det har hjulpet på situasjonen heller. Foreldrene til vedkommende er ikke kontakta, jeg har tilbudt meg å si i fra men vedkommende har sagt at det bare vil føre til masse mas og restriksjoner hjemme. Jeg føler ikke at jeg kan gjøre noe for å hjelpe, noe vedkommende er enig i, men jeg blir fortsatt brukt som "klagemur". Jeg vet virkelig ikke hva jeg skal gjøre, noen tips? Dette skjedde hovedsakelig etter en misforståelse/voldtekt (hvis jeg skal prøve å være diplomatisk ovenfor begge parter) på fest. Dette har blitt anmeldt men henlagt. Føler ikke at vedkommende får det bedre
Svar
Hei
Det høres ut som du har gjort mye for å hjelpe din venn. Så bra at helsepersonell/Helsesykepleier på skolen hans er involvert i saken.
Det høres ut som kameraten din er litt åpen for hjelp, men fortsatt ikke helt ennå. Det er vanskelig å være hjelper når den som skal hjelpes ikke forstår at han trenger hjelp.
Kameraten din er under 18 år og er dette alvorlig bør de vite om dette, kanskje vet de allerede? De trenger å vite for å kunne gjøre de tiltak som trengs, kanskje er det restriksjoner eller skaffe annen hjelp fra helsevesen. Kontakt med fastlegen, kanskje en henvisning til BUP eller kanskje kommunen har ansatt psykolog for barn og unge. Kameraten din er over 16 år og er helserettslig myndig, så han må samtykke til behandling.
Du kan jo fortsette å være en god venn og tilbring tid sammen med han. Fortsett å vis at du bryr deg, kanskje han vil ta i mot mer og mer hjelp. Det er dessverre ingen helt konkrete råd jeg kan gi deg for at han skal slutte å drikke. Hvis han går på skolen og ikke dropper ut, i tillegg til at han har noen gode folk rundt seg, er det større sjans for at han vil klare seg.
Husk også å ta vare på deg selv, du skal ikke bli tømt for energi fordi du brukes som «søppelbøtte». Kjenner du at det blir for mye, er det lov å ta litt avstand så du ikke blir helt utslitt. Pass godt på deg selv!
Ønsker deg alt godt!
Hilsen Helsesykepleier, Ung.no
Besvart: 17.4.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål