Er det som jeg ser ut på bildene som er ekte? Eller er det speilet?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg har vanskelig for å tro at det ene er riktigere enn det andre. Tro speilet du, hvis det gir deg den beste følelsen. På bilder er det gjerne vinkelen som bildet er tatt i som gir et synsbedrag. Og så kan det være at du studerer bilder mer nøye enn når du tar en kjapp kikk i speilet.

Tenk heller på hvordan du føler deg. Gjennom puberteten så vokser du en del og legger på deg en del, det er helt normalt. Du går fra å være i en guttekropp til å bli en mannekropp.

Vær stolt av kroppen din. Den er din, den er unik og den passer akkurat for deg. Det beste er å ha en sterk og sunn kropp, det gir selvtillit. Det får du gjennom å spise sunt og regelmessig, trene jevnlig og sove godt.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier