Mageplager etter inntak av mye vann på kort tid, er det farlig?
Gutt, 16
Hei! Rett før jeg skulle legge meg idag, så drakk jeg tre store glass med vann veldig kjapt med kort mellomrom. På slutten av det tredje glasset fikk jeg veldig vondt i magen og magen min klarte ikke å ta inn mere vann, det sa liksom stopp, og det gjorde vondt fordi den ble helt oppblåst. Nå etterpå har jeg veldig vondt i magen og den er helt oppblåst. Det gjør vondt å ta et lang pust inn, fordi magen min er bare helt blåst opp. Jeg går på kreatin, og trener mye og trenger ofte væske påfyll, men hadde drukket lite væske idag og ville bare få det i meg raskt. Er dette farlig og burde jeg bekymre meg? Hilsen gutt på 16 år
Svar
Hei!
Det er helt normalt at man kan få vondt i magen hvis man drikker mye på kort tid, slik som du har gjort. Vanligvis går dette over igjen i løpet av relativt kort tid og er ikke noe man trenger å bekymre seg noe for.
Ettersom du går på kreatin, er det imidlertid viktig å huske på å drikke nok vann gjennom hele dagen, slik at du slipper denne typen plager. Her finner du tips til hvordan du kan klare å få i deg nok vann.
Hvis du fortsetter å ha mageplager som ikke går over, kan du kontakte fastlegen din for en sjekk. Mest sannsynlig har det ingenting med det at du drakk tre glass vann å gjøre, men det kan skyldes noe annet.
Håper dette var oppklarende!
Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no
Besvart: 7.7.2022
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål