Lurer på om det finne gratis psykologhjelp.

Hei

Det finnes ikke noen gratis psykologtilbud, men det finne helsetilbud for deg som enten koster lite eller er gratis.

Det ene du kan gjøre er å snakke med faslegen din og be legen henvise deg til DPS. På DPS (som er offentlig tjeneste) jobber psykologer som kan hjelpe deg og DPS er som fastlegen del av frikortsordningen slik at det ikke er så dyrt å gå til timer der. Du betaler kun egenandeler hos fastlegen og DPS fram til du får frikort og etter det er det gratis med timer hos fastlegen og på DPS. Det samme gjelder privatepraktiserende psykologer med helfotilskudd/helfoavtale.

Start derfor med å snakke med fastlegen din og be legen henvise deg til enten DPS eller en privatpraktiserende psykolog med avtale/tilskudd.

Det du også kan gjøre er at du selv tar kontakt med nærmeste helsestasjon for ungdom i kommunen der du bor. Her jobber både helsesykepleier, sykepleier, psykologer og leger som alle vil kunne hjelpe deg med det du sliter med av depressive symptomer. Her er timer gratis. Du treffer også helsesykepleier på skolen der du går.

Ikke gi opp! Snakk med legen din igjen og be om henvisning til DPS eller privatpraktiserende psykolog og ta kontakt med helsestasjon for ungdom eller helsesykepleier på skolen din.

Håper at du fikk svar på det du lurte på! Legger ved en del artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no