Savner blikket hans, hva kan jeg gjøre?

Jente, 18

Hei! Jeg elsker kjæresten min mer enn noe annet, og vi har et svært hyppig sexliv. Jeg elsker dette, men problemet er at det har blitt en slags «vanesak». Sex er ikke spesielt lengre, og han ser aldri på meg med det «jeg vil ha deg, jeg trenger deg» blikket lengre. Sexen er fantastisk, men jeg savner det superintime ved det. Hvordan fikser jeg dette? Å ikke ha sex like ofte tror jeg ikke er en mulighet… sexlivet er jo helt sykt fantastisk og en stor del av forholdet vårt

Hei!

Så fint å høre at du og din partner har det godt sammen.

Det er ikke uvanlig at sex kan bli en vanesak, og at en savner hvordan det var i starten av forholdet.

Hvordan endre på dette:

Snakk med din partner, bli enig om å endre på faste vaner
Utforsk hele kroppen, og bruk kroppens erogene soner
Snakk høyt under sexen, fortell hverandre hva som er godt og gir nytelse
Planlegg når dere skal ha sex, som igjen skaper forventninger
Noen ganger kan dere gi hverandre forbud om å ha selve penetreringen, bare kose med hverandre
Bruk fantasien - hva har du lyst til - tenk nytt
Prøv andre samleiestillinger, og vær åpen

Ha en god samtale med din partner, fortell at du elsker å ha sex med han, men at du ønsker å kjenne mer på at han virkelig ønsker sex med deg. Ros han opp i skyene og gi han god selvfølelse.

Håper at dette kan hjelpe dere til enda bedre sex.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og sexolog (NACS)

Besvart: 11.5.2026