Hun ødela mellom meg og han jeg liker. Savner henne som venninne.

Jente, 17

Hei! Jeg har kutta all kontakt med «bestevennen» min. Greia var det at hun ødela mellom meg og gutten jeg var forelska i, og pga det ble det ikke oss to likevel. I tillegg så løy hun til meg om det. Jeg vet at vennskap varer evig og at man ikke skal velge en gutt over en venninne, men det gjorde så utrolig vondt, og jeg klarte aldri å tilgi det. Han betyr bare så mye for meg, og jeg tenker hele tiden på hvordan ting kunne vært mellom oss, hvis det ikke hadde vært for at hun ødela. Men på tross av alt, så savner jeg jo hun jeg var bestevenn med. Jeg bare vet ikke hvordan jeg skal komme over det som skjedde.. Og jeg vil ikke være venn med henne, for jeg vil ikke ha folk som bevisst sårer meg i livet mitt. Men hva skal jeg gjøre? Det var min beste venn, og det at hun i det hele tatt kunne gjøre noe sånt mot meg, knuser meg. Jeg vil at hun skal få føle på den samme smerten som jeg gjorde. Men egentlig skulle jeg bare ønske at alt var sånn som det var før.. Hvordan kommer jeg over dette?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår du er lei deg og at dette er vanskelig.

Det hjelper ikke å dvele ved gutten, tenke på han og tenke på hvordan det kunne vært. Da forblir du i sorgen over han.

Det første du kan gjøre er å jobbe med å komme over den gutten det ikke ble noe med, akseptere at dere ikke ble kjærester. Du kan lese om kjærlighetssorg her.

Det neste er at du kan tenke på om du har lært noe av det som skjedde mellom deg og venninnen din? Er det noe du kunne gjort annerledes for å taklet det som skjedde når det skjedde? Tenk ut fra deg selv, ikke venninnen din, for du kunne ikke, og kan ikke, styre andre enn deg selv.

Det tredje er om du kan jobbe med å tilgi henne. Da må du snakke med henne, høre hva du tenkte og følte, og hvorfor hun gjorde det hun gjorde. Hvis du klarer å tilgi henne vil du få det bedre. Da får du venninnen din tilbake.

Det kan føles vondt å gå inn i disse tankene, men det kan være det som må til for at du skal komme deg videre.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen ved skolestart eller du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 16.8.2022