Vil ikke snakke med noen for jeg høres ut som en som selvdiagnostiserer?

Jente, 14

Hei! Jeg er en veldig komplisert person, dette er noe jeg føler på selv of som jeg vet at vennene mine også er enige i. Jeg blir veldig forvirret av meg selv når det kommer til tanker og følelser og tenker ofte at det må være noe galt med meg. Jeg har flere ganger lest meg opp om psykiske lidelser og hva sol kan stemme med meg. Jeg har på flere tester fått nesten full skår på angst, depresjon, OCD og en del på bobiler lidelse. De to siste er det vennene mine som mener at jeg har fordi de mener jeg har tvangstanker når det kommer til orden og rydding og hvordan ting skal stå og plasseres osv og at jeg har ekstreme humørsvingninger, noe jeg selv kjenner meg igjen i. Jeg har veldig lyst til å finne ut av hva som egentlig feiler meg siden jeg er klsr over at disse testene ikke kan diagnosere meg bare ved noen spørsmål. Menjeg vil ikke snakke med noen siden jeg ikke vil høres ur som jeg selvdiagnostiserer meg selv med alt mulig. Hva kan jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, jente på 14 år!

Så bra du tar kontakt når du er usikker på hva du skal gjøre fremover.

Du presenterer et ganske vidt spekter av psykiske lidelser som du kjenner deg (i alle fall delvis) igjen i. Du har helt rett i at man ikke kan selvdiagnostisere seg selv over nettet og at det er leger og psykologer som kan utrede psykiske lidelser og sette diagnoser.

Du forteller samtidig at du ikke vil snakke med noen fordi du ikke vil høres ut som en person som selvdiagnostiserer seg selv. Jeg tenker at du kommer nok ikke utenom at du må snakke med noen om hvordan du har det for å finne ut om du eventuelt har diagnoser du trenger hjelp for. Da må du (sammen med foreldre) ta kontakt med fastlegen for å be om henvisning videre til BUP/psykolog. Det er også mulig å starte med å snakke med helsesykepleier på skolen din (dit kan du gå alene) for å få råd og hjelp til hva du bør gjøre videre. Der kan du ikke få diagnoser men du kan få hjelp til å vite hvordan du skal få rett hjelp.

Så det lureste er å snakke med noen profesjonelle voksne.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Med vennlig hilsen fra psykologen

Besvart: 6.3.2022