Er det normalt at skjedeåpningen klemmer seg sammen når jeg skal sove?

Hei!

Det du beskriver høres ubehagelig ut, spesielt når det gjør at du ikke får sove.

Rundt skjedeåpningen har vi muskler som kan trekke seg sammen og slappe av. Noen ganger kan disse musklene stramme seg ufrivillig, slik at det kan føles som om skjedeåpningen klemmer seg sammen. Dette er som regel ikke farlig.

Slike muskelspenninger kan blant annet påvirkes av stress og uro, men det finnes også andre mulige årsaker. Dessverre er det ikke mulig for oss i ung.no å si noe mer sikkert om hva som kan være årsaken til det du opplever uten å vite mer om deg og plagene dine.

Du kan prøve å legge deg i en behagelig stilling, puste rolig og forsøke å slappe av i musklene i magen og underlivet. Et varmt bad eller en varm dusj kan også hjelpe dersom det skyldes muskelspenninger.

Hvis dette ikke hjelper og fortsetter å plage deg så mye at du ikke får sove, kan det vøre lurt å ta det opp med fastlegen din. Du kan også starte med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. De kan hjelpe deg med å finne ut av hva det kan skyldes, og hva som kan hjelpe.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler som jeg vil anbefale deg å titte på.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Alt om fitte, vulva og vagina

Små og store plager i vulva og vagina

Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Sånn kan fastlegen hjelpe deg

Helsestasjon for ungdom (HFU)

Hvilke helsespørsmål kan ung.no svare på?

Sliter du med å sove?