Hvordan få bedre orgasmer?

Hei!

Det er hvor kåt en er som gjør hvordan orgasmene føles.

Teknikk kan ha noe å si, at en stimulerer der det føles best. Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Det er også viktig at en tankemessig "er med" i orgasmen, når den kommer. Med det mener jeg at en er tilstede i kroppen sin, at en kjenner etter i kroppen og nyter de gode følelsene.

Hvis en onanerer flere ganger hver dag, kan det være at følelsen av nytelse ikke er så sterk. Det å onanere sjeldnere kan gi sterkere følelser.

Sikre deg at du er opplagt, har god tid og at du ikke blir forstyrret. Da vet du at du kan ta den tiden du trenger. Det kan nemlig være sånn at jo lengre tid en bruker på å bli skikkelig kåt og få orgasme, øker nytelsen.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no