Er sliten og kald, er dette pga psyke eller fysisk helse?

Jente, 16

Hei. Jeg har lenge slitt med psykisk helse og sånt. Jeg har ikke noen diagnose fordi jeg tør ikke spørre mamma og pappa om jeg kan dra til legen for å sjekke om jeg er feks deprimert. Jeg er alltid trøtt, sliten og kald og har flere symptomer på jernmangel og andre vitaminmangler, blant annet det jeg nevnte. For noen dager siden tok jeg blodprøver for å sjekke dette og pappa sier han har fått tilbake noen av svarene han sjekka meg for, og han sier at det ser ganske greit ut. Jeg skjønner ingenting og er veldig opprørt over dette, fordi jeg har tenkt at noe er galt med meg i over et halvt år. Jeg er vegetarianer og kresen så tenkte det var sannsynlig at jeg har jernmangel, og at det er derfor jeg er så sliten, lei meg og kald hele tiden. Tydeligvis er det ikke derfor og jeg vet virkelig ikke hva som feiler meg. Jeg vet at et eller annet er galt med meg, men jeg skjønner ikke om det har med helsa mi å gjøre eller med det psykiske. Hva tror dere ut fra det jeg har skrevet?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei kjære deg.

Det er vanskelig for meg å si noe sikkert om hva årsaken til dine plager er, uten å ha undersøkt deg selv. Utfra det du forteller, kan dette ha både fysiske og psykiske årsaker.

At du fryser og er sliten, kan f eks også skyldes lavt stoffskifte, blodtrykk og vitamin B12 mangel (vanlig hos vegetarianere). Samtidlig kan dette skyldes depresjon eller andre psykiske lidelser, som du skriver. Det kan også skyldes kosthold, stress og dårlig søvn o.l.

Men man kan egentlig aldri si at noe «helt sikkert» er fysisk eller psykisk, uten å ha undersøkt det grundig. Og selv om man sterkt mistenker en psykisk årsak, skal man alltid ta en fysisk sjekk først, for å utelukke fysiske årsaker.

Så du bør gå til fastlegen eller lege ved Helsestasjon for ungdom med dette (helst fastlegen). Da kan du få en sjekk og et mer konkret svar.

Du trenger ikke tillatelse fra foreldrene dine for å dra til lege. I Norge er man helsemessig myndig fra man er 16 år. Og uansett skal også barn kunne dra til lege uten foreldrenes tillatelse. Foreldrene dine får ikke automatisk vite av elgen at du har vært der. Legen har taushetsplikt overfor foreldrene dine.

Det er kanskje lurt at foreldrene dine vet hva som skjer hos deg, og hva du bekymrer deg for. For de vil sikkert ønske å hjelpe deg. Men hvos du ikke øsnker/klarer fortelle nå, kan du altså snakke med lege på egen hånd. De ser ikke at du har vært der om du ikke sier noe selv.

Så oppsummert: gå til fastlegen eller lege ved Helsestasjon for ungdom med dette. Da kan du få en sjekk og den hjelpen du trenger. Du kan gå uten foreldrene dine sin tillatelse og uten at de får vite noe om det.

Alt godt, jeg håper det ordner seg for deg raskt! Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 24.9.2021