Er selvmord utveien?

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det er synd å høre at du har det så vanskelig at du har tanker om selvmord. Selvmordstanker handler ofte ikke om et ønske om å dø i seg selv, men heller at man ikke ønsker å ha det vondt lenger.

Selvmord er ikke utveien. Det er mulig å få det bedre og det er hjelp å få! Du har nok mennesker rundt deg som er glad i deg og som ønsker at du skal leve videre.

Jeg vil be deg om å snakke med noen om hvordan du har det slik at du kan få sette ord på vanskelige tanker og følelser du har. Oppsøk gjerne helsestasjonen for ungdom der du bor eller snakk med helsesykepleier på skolen din.

Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no