Hvordan drepe seg selv uten smerte?

Hei, kjære deg.

Så fint at du skriver til oss. Det er veldig synd å høre at du har det så vanskelig at du har tanker om at du ikke ønsker å leve lenger.

Når man har det vanskelig kan man få tanker om at man ikke ønsker å leve lenger. Ofte handler ikke selvmordstanker om at man har et ønske om å dø i seg selv, men heller at man ikke ønsker å ha det vondt lenger.

Selv om det nok ikke føles sånn nå vil jeg si til deg at ting vil bli bedre for deg. Det er viktig at du snakker med en voksen om hvordan du har det slik at du kan få hjelp til å få det bedre. Ved å dele hvordan du har det med en voksen kan du få det bedre og du føler deg kanskje mindre alene.

Snakk gjerne med foreldrene dine, helsesykepleier på skolen eller oppsøk helsestasjonen for ungdom der du bor.

Jeg vil også be deg om å lese artiklene jeg har lagt ved til deg.

Ønsker deg alt godt. Ta vare på deg selv.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no