Lurer på om hun kan være deprimert.

Jente, 14

Hei. I det siste har det vært lærerstreik på min skole, og jeg tror det har gått veldig inn på meg. Det har vært sommerferie også etter noen uker så ble det lærerstreik, som betyr at ikke jeg har vært noe på skolen på ca 2 uker tror jeg. Jeg har da altså vært hjemme, og jeg går på fotball, men har skade så er ikke noe på treninger så jeg er bare hjemme. Og jeg har på en måte blitt veldig sliten av det, så vær gang vennene mine har spurt om å Finne på noe har jeg sagt nei, fordi jeg ikke orker og de vil alltid Til byen men jeg orker ikke til byen fordi det et så mye folk. Også har jeg blitt lagt til i en snap-gruppe om en Halloween fest med noen jentevenner og noen jenter jeg ikke vet hvem er, men jeg har på en måte sagt jeg ikke vil komme, men jeg har ikke sagt hvorfor, men det er fordi jeg er ganske sikker på at de skal ta med drikke, og da vil jeg ikke. Og nå har plutselig mamma sagt at hun tror jeg er deprimert, fordi jeg er hjemme og har blitt veldig fort sur. Kan jeg være deprimet

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det er mange barn og unge som opplever lærerstreiken som vanskelig. Man får ikke gått på skolen og man får ikke truffet sine venner så mye som man er vant til. Du er dessuten skadet og kan derfor ikke være sosial med dine venner på fotballtreninger. Du er derfor mye alene og for deg selv.

Det du skal gjøre er å "tvinge" deg til å være med dine venner. Selv om du ikke vil inne til byen fordi det er masse folk der eller ikke vil dra på fest fordi det er andre der du ikke kjenner eller noen som drikker alkohol så tror jeg det er lurt at du drar. For du har behov for å være sosial med dine venner.

Kan du ikke spørre en venninne om dere kan finne på noe sammen? Noe som ikke handler om tur inn til byen eller fest. Dere kan dra på cafe, se film sammen eller gjør andre ting dere pleier å gjøre sammen. Et annet tips er at du drar å ser på fotballtreningene/kampene. Selv om du er skadet så får du der i hvert fall møtt dine venner og vært litt sosial.

Jeg kan ikke svare deg på diagnose siden dette mediet ikke er egnet til det. Men jeg leser her at du er mye for deg selv og at du unngår situasjoner med mye folk. Dette minner mer om sjenanse eller angst enn depresjon. Uavhengig av hva du sliter med tenker jeg at det er lurt at du snakker med noen voksne om dette. Snakk mer med moren din og vis moren din det du har skrevet her til oss i ung.no. Du kan også snakke med helsesykepleier, enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom.

Ikke si nei til dine venner når de spør deg om du skal være med å finne på noe. Si ja for du har behov for å være sosial! Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 19.9.2022