Jeg jobber meg ut av anoreksi, men føler meg deppa og sliten.

Jente, 17

Hei, den siste måneden har jeg jobbet veldig for å komme meg ut av anoreksia. Har gått opp 9-10kg bare på 1 måned. Er snart normalvektig, men nå kjenner jeg at jeg begynner å føle at jeg ikke kan spise normalt noen mer fordi jeg er redd for å gå opp noe mer. Alt jeg har gått opp har havna på magen. Når vil vekten fordele seg fint? Er mye redd for mat. Når vil vekten stabilisere seg? Har dessverre en dårlig vane å veie meg flere ganger om dagen. Vekten forandrer seg veldig mye nå (opp og ned hele tiden). Har ikke fått mensen enda. Når vil jeg få mensen igjen? Jeg har slitet med spiseforstyrrelser over et år ca. Føler egentlig ikke at kroppen min har gått igjennom puberteten ordentlig. Nå har jeg ikke så særlig kvinnelige former på grunn av anoreksia, men hadde det egentlig ikke så særlig før heller. Har mange tunge tanker nå. Tørr ikke å være med folk på grunn av jeg føler meg ukomfortabel på grunn av magen min er så stor. Føler meg veldig deppa og sliten. Så mye forandrer seg nå.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Du skal være veldig stolt av deg selv for jobben du gjør for å komme deg ut av spiseforstyrrelsen og mot en sunn helse. Det krever mye mot og styrke. Det kan være veldig vondt og gi fryktelig slitsomme tanker når man jobber med å komme ut av sykdommen. Det er derfor det er så vanskelig å bli kvitt den. Det kan være en hjelp å dele de vanskelige tankene med foreldre eller med behandlere for få de på avstand.

Det er viktig at du ikke stopper med å spise nok før du er i en sunn vekt. Kroppen din vil komme til å øke forbrenningen når de naturlige prosesser kommer i gang igjen etter undervekten. Det vil kreve mye energi og du kan risikere å gå et skritt tilbake ved for lite mat.

Det er de viktigste organene som først får næringen som kroppen så sårt har behov for. Etterhvert vil vekten du har hentet inn fordele seg jevnt på kroppen. Puberteten vil også komme i gang igjen når du er bedre ernært. Du må være tålmodig i denne perioden. Du vil få det bedre etterhvert og tankene blir mindre slitsomme i takt med at sykdommen slipper taket.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse

Besvart: 3.4.2022