Det er sårende å krangle med pappa. Hva kan jeg gjøre?

Jente, 14

Hei! Jeg har kranglet veldig mye med faren min helt siden mamma fikk seg ny jobb og pappa måtte passe på meg. Det har jo alltid vært krangling i huset, og det gjelder også med mamma. Familien min klarer ikke å gå en uke uten å krangle så krangling er ganske normalt. Før når jeg var yngre så var det mamma som opptro meg ikke pappa, han jobbet utenlands og var nesten ikke hjemme, og da føler jeg kanskje det kan være grunnen til at vi krangler mye. Men jeg er ihvertfall lei av det .Og han klarer ikke å la vær å inkludere mamma i kranglingen, han klarer heller ikke å kanskje innrømme at han har gjort noe galt han legger bare skylda på andre. Og hansnakker alltid stygt, han har kalt både meg og mamma grisete osv.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Det er vondt og slitsomt å føle at pappa sårer deg.

Jeg vil råde deg til å prate med pappa om hvordan det han sier påvirker deg. Det er ikke sikkert han har forstått at det sårer deg. Det kan være lurt å snakke sammen når begge er rolige og venner. Begynn gjerne med å si at du vil snakke om noe som er vanskelig men viktig for deg. Deretter kan du fortelle at det er sårende når han blander mamma inn og at han snakker stygt.

Snakk sammen om hvordan dere ønsker å ha det sammen. Hvordan ønsker du at pappa skal snakke til deg? Hva er viktig at han ikke kommenterer eller sier? Der kan hende at pappa også ønsker at du gjør annerledes, så det kan lønne seg at begge to er villig til å endre på noe.

Noen ganger kan det være lurt å snakke igjennom hva du vil si med en annen voksen eller venn først. Da får du sortert tankene dine og du kan lettere holde deg rolig. Du får også øvd deg på å sette ord på det som er viktig for deg å få frem i samtalen med pappa.

Anbefaler å oppsøke helsesykepleier på skolen. Han/hun kan hjelpe deg med å sette ord på tanker og følelser og sortere tankene dine. Helsesykepleier kan snakke med pappa enten sammen med deg eller alene.

Jeg håper du fikk hjelp av svaret. Ønsker deg alt godt videre!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 6.4.2022