Spørsmål og svar

Skadet akillesen min. Når kan jeg spille fotball igjen?

Gutt, 15

Skadet akillesen min på fotball trening 2 eller 3 uker siden, har gått på krykker fram til forrige uke og går med fotstøtte nå. Føler meg ok men jeg lurer på når jeg kan begynne å spille igjen?Mamma mente det ikke var noe vits i å dra til legen

Svar

Hei!

Jeg anbefaler deg å kontakte en fysioterapeut som kan hjelpe deg med akillesplagene dine. Det finnes gode rehabiliteringsprogram for akilles, men for å tilpasse dette må du få undersøkt akillesen og få individuelt tilpasset opplegg. Jeg kan dessverre ikke gi deg mer spesifikt svar uten å kunne undersøke deg.

Her kan du lese mer: Akilles- skadefri

God bedring!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 27.2.2024

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Helsa di
Kropp
Jeg lurer på om det er bra å gå tur i skogen når man har akilles-slitasje?
Trening og idrett
Bør jeg spille kamp eller ikke?
Helsa di
Burde jeg dra å ta røntgen etter overtråkk?
Trening og idrett
Jeg tråkker over stadig vekk. Hav bør jeg gjøre?
Trening og idrett
Jeg har problemer med ankler og akilles, hva kan jeg gjøre?
Helsa di
Hvordan burde jeg behandle schlatters og få mindre vondt?
Trening og idrett
Hva bør jeg gjøre med smertene i skulder?
Helsa di
Hvorfor plages jeg med ankelen lenge etter overtråkk?
Kropp
Jeg har vondt i håndleddet etter et brudd. Hva skal jeg gjøre?
Trening og idrett
Jeg har fått sprekk i menisken, hva kan jeg gjøre?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål