Hvordan kan jeg unngå å grue meg til ungdomsskolen?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. og deler tankene dine.

Mange gruer seg til ungdomsskolen. Det er nytt og ukjent og ofte preget av mange rykter om mobbing, konkurranse om popularitet, krav til hvordan du skal se ut osv. På de fleste skoler er dette sterkt overdrevet, og nesten alle får en fin ungdomsskoletid.

Jeg tenker at det beste er om du klarer å være deg selv. Ikke prøv å være en type person som du tror at de endre kommer til å like. Vær positiv og smilende, glad og hyggelig, interessert og engasjert. Da blir du likt og de andre synes du er gøy å være med.

I tillegg så er det smart å ta ting litt som de kommer, og ikke grue seg på forskudd. Da er det bedre å glede seg til ungdomsskolestart. Det meste du gruer deg til kommer aldri til å skje, og når du gleder deg, så får du gleden av forventningen til noe nytt og så blir det gøy når det skjer.

Snakk gjerne med en voksen om følelsene dine. Gjerne foreldrene dine, eller du kan snakke med helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier er vant til å snakke med mange ungdommer om forskjellige utfordringer, ikke minst om å grue seg til ungdomsskolen.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier