Hvordan kan jeg bli mer sosial og slippe å grue meg til ungdomsskolen?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det er ganske vanlig å grue seg til ungdomsskolen. Alt er nytt. Skolen er ny, lærerne, fagene, til og med nye elever i klassen. Da er det viktig å se på alt det nye som muligheter, utfordringer. Og ikke skjær i sjøen som skal ødelegge for deg og gi deg dårlig selvfølelse.

Skolen er en stor sosial arena, der alle skal lære og bli klokere, modnere, og klar for å møte hverdagen, uansett hvordan den er.

Du er flink til å svømme og elsker å bade. Så heldig du er som da kommer til en skole med svømmebasseng og muligheten til å praktisere dine ferdigheter i skoletiden.

Og skøyter, det er kjempebra at du får muligheten til å lære det. Ingen forventer at du skal kunne det fra før, det er nå du skal lære. Klart det vil være noen som er gode allerede, akkurat som du er god i svømming, men det vil ikke hindre deg i å lære det også.

Det du ramser opp høres gøy ut. Skolen virker til å ta lek på alvor, og dra lek inn i undervisningen og gymfaget. Det er kjempebra.

Jeg synes du skal snu tankene dine til forventninger og forhåpninger. Ikke tenk på alt du ikke kommer til å klare, men at du kommer til å klare det, du må bare øve. Alt vi øver på blir vi bedre til. Akkurat som mattestykker.

Når det gjelder å bli likt, og å være populær, så synes jeg du skal legge de tankene fra deg. Vær deg selv! Vær smilende og positiv, grei og hyggelig, så vil de andre like deg. Ikke prøv å være noen du ikke er, det vil bli avslørt at du ikke er den personen. Når noen foreslår noe, vær med, vær positiv, da vil andre også bli positive og bli glade for å gjøre noe sammen.

Ofte starter et nytt skoleår med masse kjekke aktiviteter, sånn at elevene blir kjent med hverandre. Det er bare å glede seg, det blir bra!

Skulle du trenge noen å snakke med på skolen, så kan du alltid kontakte helsesykepleier.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier