Trakassert, voldtekt forsøk. Hjelp til å få det bedre, trøtt, sliten.

Hei

Takk for at du skriver til Ung.no.

En opplevelse som du har hatt vil gjøre noe med deg i lang tid.

Får du ikke hjelp til å takle hendelsen vil det påvirke deg lenge.

Årsaken til at du er trøtt er at du har brukt mye energi på alt du har vært gjennom. Det er normalt å være sliten etter vanskelige hendelser.

Her kan du snakke med fastlegen din eller helsesykepleier på skolen. Forklare at du har behov for å ha noen å snakke med etter den hendelsen du beskriver.

Det er litt ulikt hvordan kommunene har valgt å løse hjelp til mennesker som har vært utsatt for hendelser du har. Hva som er vanlig i din kommune kan fastlegen og helsesykepleier på skolen noe om.

Fortell at du har behov for hjelp etter det du opplevde. De vil hjelpe deg til rett person.

Hendelsen har du med deg, men det er måten du velger å takle det på som en psykolog kan hjelpe deg med.

Det her klarer du å løse.

Heier på deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no