Jeg har planer om å gå ned i vekt på en sunn måte.
Jente, 13
Jeg har hatt en periode for ca 6måndet sia der jeg kasta opp etter jeg hadde spist. Jeg har lankt det langt bak meg og har hatt et sunt og bra forhold til mat lenge nå❤️ I det siste har jeg kjent på at det hadde vert fint og gått ned i vekt igjenn. Noen tips? (veier ca 43-45) Har ikke planer og og gjøre det på samme måte som sist🥰 Jeg trener ca 5 ganger i uken. Takk for svar
Svar
Hei.
Jeg er glad for å lese at du har stoppet med oppkast. Det er viktig at du ikke begynner å slanke deg da det kan føre til en spiseforstyrrelse.
Du har en lav vekt og jeg blir bekymret når jeg leser at du ønsker å gå ned i vekt. Om du spiser mindre enn det du skal kan det føre til at du får tilbake spiseforstyrrelsen. Vekten din er lav og det kan bli farlig for deg å spise for lite mat.
Jeg anbefaler deg å snakke med foreldrene dine eller helsesykepleier om hvordan du har det. Du trenger oppfølging.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser
Besvart: 3.12.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål