Hvorfor ler jeg i upassende situasjoner?

Hei

Du beskriver to litt forskjellige situasjoner. At du ler mer enn andre når noen sier noe som er litt morsomt og at du ler i upassende situasjoner, for eksempel når noen gråter.

Det første kan være så enkelt som at du ser det komiske i situasjonen mer enn andre. Sånn kan vi mennesker være forskjellige. Noe som er helt normalt.

At du ler når andre gråter eller i upassende situasjoner, kan jeg forstå at du lurer på hvorfor du gjør. Noen ganger er det uheldig å begynne å le når det absolutt ikke passer.

Når du ler i upassende situasjoner kan det være et tegn på at du blir usikker. Du skriver ingen ting om det. Så det kan være at det ikke stemmer for deg. Men det er ikke så uvanlig i din alder å ikke helt gjenkjenne egne følelser og vite hvordan du skal håndtere det.

Du kan bli usikker både på deg selv og andre. Alle mennesker håndterer følelser på ulik måte.

At du ler kan også bety at du ikke ønsker å vise deg sårbar sammen med andre.

Uansett hva du selv tenker dette kommer av, kan det være lurt å si noe om det i de situasjonene det skjer. Spesielt om du opplever at andre stirrer på deg og tydelig signaliserer at de tenker det er upassende av deg.

Du kan si noe om at du selv vet det ikke passer å le, men at du ikke helt vet hvorfor du reagerer med latter. Jeg vil tro andre vil respondere støttende på det.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no