Hvorfor besvimer jeg av sprøyter?

Hei kjære deg.

Du blir dårlig og svimmel når du ser eller tenker på sprøyter.

Det kan høres ut som du har sprøyteskrekk. Dette er ingen diagnose eller sykdom, men er det man ofte kaller det når folk er redde for å ta blodprøver/sprøyter, eller når de generelt er redd for sprøyter.

Det kan være flere årsaker til at man er redd for sprøyter. Det kan være fordi man har opplevd noe fælt med en sprøyte - at de f eks var veldig vondt en gang. Det kan være fordi man har hørt historier eller blitt skremt av andre. Og så er det også noen som mener at vi mennesker har et slags instinkt som gjør at vi blir redde når vi ser blod (og det kommer jo litt blod når vi tar blodprøver med sprøyter).

Jeg kan ikke si sikkert hvorfor akkurat DU har sprøyteskrekk - men du kan jo tenke over om det er noen av årsakene som du kjenner igjen?

Det er ikke så uvanlig å ha sprøyteskrekk, og det er jo ikke farlig heller. Men det kan være upraktisk, hvis man trenger å få tatt en vaksine eller blodprøver, og så klarer man ikke det.

Hvis du trenger å ta vaksine eller blodprøver, bør du på forhånd (eller senest når du er der) si fra om dette, at du blir dårlig av sprøyter. Da kan de som tar sprøyter, tilrettelegge for deg. Du kan f eks få ligge å ta prøver, du kan få ha noen med deg, de kan forklare og gjøre det seint osv.

Det er viktig å vite at sprøyteskrekk kan man trene bort -slik som med all angst og skrekk. Man må da få oppleve noen ganger at det går greit å ta sprøyter. Da skjønner kroppen det etterhvert, og man slutter da etterhvert å bli redd også. Så du kan snakke med lege eller helsesykepleier om dette, og om de kan hjelpe deg å bli kvitt sprøyteskrekken.

Det er litt ulikt hvor mye utstyrt kontoret til helsesykepleiere på skoler er. Noen har ikke sprøyter med seg, fordi de ikke trenger det til vanlig. Andre har kanskje et stort kontor og masse utstyr og har også sprøyter.

Ofte setter helsesykepleiere vaksiner på skolene. Hvis de ikke har sprøyter og nødvendig utstyr på kontoret sitt til vanlig, tar de med seg det den dagen de skal vaksinere. Det er ikke særlig vanlig at helsesykepleiere tar blodprøver på skolene eller på helsestasjonen - men dette kan variere rundt om i Norge.

Hvis du er engstelig for å se sprøyter på kontoret til helsesykepleier, kan du kanskje spørre en av medelevene dine som har vært der, hvordan det er?

Du kan også banke på og be helsesykepleier komme ut, og så spørre om hun har sprøyter der. Det kan godt hende helsesykepleier kan dekke til eller gjemme bort sprøytene mens du er inne hos henne. Man finner ofte en løsning.

Håper dette ga svar på det du lurte på.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no