Er det normalt å miste mye hår?

Hei

Jeg forstår at du blir bekymret, men det er normalt å miste hår. I noen perioder mister en mer enn i andre perioder. Vi mister normalt opp til 100 hårstrå hver dag, så da er det ikke så rart at du merker at det noen ganger faller av hår.

Ved diffust hårtap kan man miste så mye som 500-1000 hår hver dag. Diffust hårtap forårsakes som regel av forbigående hormonelle endringer, perioder med stress eller endringer i kostholdet.

Har du mistet mye hår i en periode og merker at håret blir tynnere så kan det være lurt å snakke med fastlegen din eller lege på helsestasjon for ungdom, så du får en god vurdering.

Det er helt naturlig og ikke farlig å miste hår, og du får nye hele tiden selv om du ikke merker det.

Hvis du likevel tenker at dette ikke er som det skal vil jeg anbefale deg å ta kontakt med din fastlege for en vurdering.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no