Hvordan si til foreldrene at jeg klorer meg selv?

Hei,

jeg er glad for å høre at du har lyst til å fortelle foreldrene dine om dette! Dette er viktig at de får vite så de kan ta vare på deg.

Selvskading er skade en påfører seg selv med vilje uten intensjon om å dø.

Så ja, kloring telles som selvskading!

For at foreldene dine skal forstå hvorfor dette oppleves vanskelig for deg så kan du tenke på:

• når er det du kjenner at du får lyst til å klore deg selv? Dette er kanskje det du bør fortelle om først.
• Hvor ofte skjer dette?
• Kanskje kan dere sammen ta kontakt med helsesykepleier på skolen så du får noen flere å snakke med?

Lykke til med å snakke med foreldrene dine!

Vennlig hilsen helsesykepleier