Har mista venner fordi jeg delte følelsene mine

Hei,

Så bra du skriver inn til oss når du kjenner det som dette.

Jeg tror det er viktig for alle mennesker å kunne snakke om følelser. Så er det kanskje sånn at det noen ganger er et ekstra fokus på at gutter og menn burde åpne mer opp om følelsene sine, det er ofte fordi gutter og menn tradisjonelt ikke har fått lov eller blitt oppfordret til å snakke om følelser.

Så er det sånn at det selvsagt kan være ganske sårbart og skummelt å snakke om følelsene sine og åpne seg opp. Det er ikke noen garantier for at det du forteller blir tatt i mot på en god eller ok måte, og i alle fall ikke at det går som du ønsker.

Jeg vet ikke om du her har fortalt dine jentevenner om dine følelser generelt, eller om du mer snakker om at du har fortalt jenter om dine følelser for dem. Kanskje er det begge deler, eller en blanding.

Når det kommer til det å dele følelser generelt, så er det sånn at alle fortjener at andre kan ta i mot følelsene som fortelles om, og i alle fall behandle deg bra.

Når det kommer til å fortelle noen at du liker dem eller har følelser for dem, så kan det være sånn at de ikke deler følelsene dine eller kjenner på samme måte som deg. Da kan det være sånn at du mister venner, fordi de føler det blir for vanskelig å være venner, eller de tenker at det er best for deg å ha litt avstand.

Vi kan ikke tvinge noen til å like oss, eller dele de følelsene vi har.

Likevel er det en god ting å bli glad i andre, og det er modig av deg å dele de følelsene om det er det du har gjort. Jeg skjønner at du kan bli skuffa, og at det er tungt å miste venner. Det er mange ganger vanskelig å være menneske, og vanskelig å håndtere vennskap og følelser. Det betyr ikke at det ikke er viktig, og har verdi.

Om det er sånn at det du mener er mer at du deler følelser du har om forskjellige ting, og det ikke blir tatt i mot, så har du kanskje ikke funnet de beste vennene eller riktige vennene å fortelle om følelsene dine til. Kanskje er det også mulig for deg å ta opp det du er skuffet over med dem det gjelder, og få ryddet opp i det.

Ut i fra det du skriver her er det ikke så lett å vite helt hva som har skjedd. Jeg vil likevel oppfordre deg til å fortsette å være ærlig om hva du føler, med et håp om at du blir godt behandla og kan avklare hva som skjer med de det gjelder.

Jeg legger også ved noen artikler som kanskje kan være nyttige, og ønsker deg lykke til videre.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no