Lurer på om man blir tvangsinnlagt ved selvmordsforsøk.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

For at man skal kunne tvangsinnlegge noen må først hovedkriteriet må være oppfylt før det kan bli aktuelt med en tvangsinnleggelse. Hovedkriteriet er at den som sliter har en alvorlig sinnslidelse, typisk en psykose lidelse, i tillegg til at man enten ikke er samtykkekompetent eller at man blir vurdert som til fare for seg selv eller andre. Det holder derfor ikke at den som sliter har selvmordstanker/ikke vil leve lengre og har hatt selvmordsforsøk.

Men de fleste velger å ta i mot hjelp når de har det så vanskelig at man forsøker selvmord. Dersom du sliter med selvmordstanker så er mitt beste råd til deg at du heller snakker med noen om det du sliter med enn at du forsøker å skade deg selv.

Snakk med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon, dine foreldre og fastlegen din. Du kan også ta kontakt med nærmeste legevakt. Skriv gjerne noen notater om det du sliter med av vanskelige tanker og følelser og vis så disse til de du snakker med. Da vil de forstå hva du sliter med og da vil de hjelpe deg slik at du på sikt får det bedre med deg selv.

For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Hvis livet ditt er alt for tungt og vanskelig og du selv ikke klarer å se hvordan situasjonen kan endres til det bedre, så er selvmord en utvei å tenke på fordi døden er et alternativ til å komme ut av den situasjonen du er i.

I en slik situasjon er det viktig å huske på at selvmordstanker, tanker om at du bare vil dø og at du ikke har noe mer å gjøre her, er på en måte tanker og ønsker om å slippe og måtte streve og slite med triste, tunge og vanskelige ting i livet ditt. Når du får nok hjelp og støtte slik at du får det bedre og situasjonen endres til det bedre, så kommer du til å få lyst til å leve videre og tankene om å dø forsvinner. For uansett hvor fastlåst og håpløst alt ser ut, så er det helt sikkert mulig å få til en forandring til det bedre. Helt sikkert. Selv om det ikke føles sånn for deg akkurat nå.

Det som hjelper mot selvmordstanker er å snakke om det til en person som kan hjelpe deg. Si klart og tydelig ifra om at du er dypt fortvilet og trenger hjelp til å få det bedre.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Alarmtelefonen for barn og unge på telefonnummer 116111. Åpent kl. 15–08 (når barneverntjenesten har stengt). Døgnåpen telefon i helgene. Du kan også bruke Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Der kan du snakke med noen som ønsker å lytte og som kan gi råd og støtte.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no