Mamma gir oss dårlig samvittighet hele tiden, hva kan jeg gjøre?

Jente, 15

jeg tror mamma guilt tripper meg å søskene mine. jeg har to eldre søsken 17 å 24 å alle tre bor enda hjemme. ver dag nesten skal alltid mamma klage på noe, enten om d er at hun er sliten etter jobb å hun kommer hjem til at huset ser bomba ut å hun må gjøre alt (det gjør egt ikke d) eller så er d fordi hun må gå tur med hunden. Hun sier alltid sån. Eg må bare legga meg ner, eg orke che å gjør någe nå. Eg e så sliten. nå har eg gått tur m hunden så viss han begynne å pipa så får dokk ta dokk av han. Eg e så liten itte jobb. Eg seie alltid ja te deg, men eg får bare begynna å sei nei. osv noen av di hørest ikke så ille ut men når man hører d ver dag å med sånn "få dårlig samvitighet for meg" tonefall går d innpå deg. åg viss vi prøver å sie noe på d sier hun bare " e ikke bare du som har følelser." "Javel" "Greit eg ska slutta å snakka om følelsene mine" osv. man bler veldig sliten av dette åg eg orke nesten ikkje å ver i sameromsåhu mengølehuharforandra seg. hvet ikkje ka eg sga gjør……….

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

He du!

Dette høres ikke så greit ut. Du beskriver godt hvordan mamma ofte klager over alt hun må gjøre og hvor sliten hun er. Det kan virke som om dette gir deg flere dårlige følelser; du får dårlig samvittighet, blir lei deg, oppgitt og frustrert. Det høres også ut som om det som skjer står litt i veien for god kontakt mellom deg om mamma.

Mitt råd er at du tar mamma på alvor og snakker med henne om dette. Be om en prat en gang det er god stemning og hun ikke er så sliten. Si at du vil snakke med henne om noe du har tenkt på en stund. Så kan du spørre henne om hvordan hun egentlig har det, og hva hun håper å oppnå med å klage så mye. Handler det om at dere skal legge merke til alt hun gjør? Ønsker hun mer hjelp hjemme slik at dere kanskje må lage noen avtaler om det? Er det andre ting som er vanskelig for mamma og som kommer ut på denne måten?

Du kan si at du gjerne vil forstå henne og at ting skal bli bedre. Videre er det viktig at hun forstår hvordan hennes klaging påvirker deg og deres forhold. Kanskje kan du snakke med dine søsken slik at dere kan ta en felles prat med mamma?

Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten i samarbeid med ung.no

Besvart: 30.6.2023