Overdriver problemene mine for å få mer oppmerksomhet. Normalt?

Hei.

Så fint at du skriver til oss og prøver å finne ut av hvordan du kan få det bedre med deg selv med å håndtere følelsene dine når du snakker med helsesykepleier og rådgiver. Det er vanskelig å si hvorfor du har det slik, men noen kan føle slik du gjør. Det er helt normalt. Det er flott å høre at du bruker å snakke med helsesykepleier og rådgiver for det viser at du prøver å forstå dine følelser. Det er god motivasjon for å i det hele tatt klare å få det bedre. Har du fortalt det du beskriver her til helsesykepleier/rådgiver? Det vil nok hjelpe om du forteller de helt ærlig hvordan du har det. Da kan dere kanskje sammen finne en løsning på hvordan du kan håndtere følelsene dine bedre. Ved å sette ord på hva du kjenner på kan du også gi andre mulighet til å hjelpe deg.

Jeg legger ved noen artikler som kan være til hjelp for deg. Les de- kanskje du finner noen gode tips som du tenker kan passe akkurat til DEG. Ønsker deg alt godt og lykke til.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no