Jeg klarer ikke å fingre, det funker ikke for meg.

Hei!

Det er noen som kan streve med å finne ut hvordan de kan stimulere kjønnet sitt/onanere.

Hvis en bruker en pute stimuleres hele det ytre kjønnet. Det er helt ok. Men det kan være lurt at du blir kjent med kjønnet ditt og at du lærer deg å onanere til orgasme ved å bruke en finger.

Det er vanlig at en ikke liker eller får noen nytelse av fingring i skjeden. Det er ikke noen følsomme nerver der.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Det er det mest følsomme området på kjønnet med hele 8000 følsomme nerver.

Den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes.

Bli godt kjent med kjønnet ditt! Du kan lese om jente-kjønnet her. Du kan se på kjønnet i et speil.

Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Hvis det er vått føles stimuleringene bedre. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden eller få det gratis hos helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin eller babyolje.

Øv når du er opplagt og har god tid.

Gled deg over kroppen din.

Følg med på den spennende utviklingen du er i. Du kan lese om jenter og puberteten her.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn, 2.oktober når de åpner igjen, etter å ha flyttet til nytt lokale.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no