Har de siste 2 årene forsøkt å teste meg for ADHD
Jente, 18
Hei jeg har de siste 2 årene forsøkt å teste meg for ADHD da jeg de siste 5 årene har merket betydelige symptomer. de siste 4 årene har jeg gjort mye research på symptomer blant barn og unge spesielt jenter og relaterer til absolutt alt. prøvde for 1 år siden å gå til bup men tok bare en liten test hvor jeg skulle ringe rundt figurer som jeg syns var latterlig, jeg var 17 år og har lært meg å konsentrere meg i korte perioder som f.eks på denne testen så de sa jo det ikke var noe galt, skulle tatt en test på pc, men den funket ikke. har nå gått til privatpsykolog, hun kunne ikke sette diagnose men sa 10 min inn i samtalen at hun hadde satt en sterk ADHD diagnose med en gang hvis hun kunne når jeg forklarte hva jeg sliter med, men ble sendt videre til DPS med et skriv hun skrev om symptomene mine. jeg ble rejecta fordi dps bare så på prøven hos bup og hva de sa, og tok ikke noe stilling til hva privatpsykologen sa i det hele tatt.. klagde på det.. bare skjønner ikke hvordan dps opererer
Svar
Hei,
Jeg forstår at det er fortvilende å føle at man ikke blir trodd og tatt på alvor.
Du ønsker å få en utredning for ADHD, men blir stoppet p.g.a. resultatet på tester som ble gjort av BUP.
Du kan alltids klage på avgjørelsen, hvis du ønsker det.
Det er også en rekke mestringsstrategier du kan ha som vil gjøre livet enklere og dempe ADHD symptomene. Her er noen tips:
- Lag en liste for oppgaver som skal løses hver dag.
- Kryss av hver gang du har løst en oppgave.
- Gjør en ting om gangen.
- Ta regelmessige korte pauser.
- Lag rutiner i hverdagen.
- Stå opp og legg deg til omtrent samme tid hver dag.
- Spis sunt og vær i aktivitet regelmessig.
Har lagt ved noen artikler og forslag til apper som jeg håper kan være til hjelp.
Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!
Vennlig hilsen
Psykiatrisk sykepleier i ung.no
Besvart: 11.4.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

