Slo opp med samboeren. Hvordan bo sammen videre?

Gutt, 20

Hei. I overigår fortalte jeg min samboer (vært samboere siden januar), at jeg ikke har de samme følelsene lenger og at dette er noe jeg har tenkt på siden august. Jeg fortalte dette til henne på litt feil vis og det kom litt brått på henne. Jeg fortalte liksom at jeg ikke vet om vi kan være kjærester lenger, og dette ble tatt litt dårlig i mot da vi nå ikke vet hvordan vi skal forholde oss til hverandre mens vi enda bor i lag (får ikke flyttet ut før i januar). I tillegg har jeg sviktet henne ved å ikke fortelle hun tidligere at jeg slet med følelsene. Hun har jobbet veldig for forholdet og for at ting skal fungere de siste 2 månede, mens jeg har ´´gitt opp´´. Nå aner jeg ikke hva vi skal gjøre, hun er såklart sint og skuffet over meg, og vi aner ikke hvordan vi skal forholde oss til hverandre til vi eventuelt får flyttet ut i januar. Jeg har egentlig lyst til å være singel og litt alene men det er ganske upraktisk og liksom gjøre det slutt nå. Hjelp, det er helt grusomt for meg og oss!

Svar

Hei. Jeg forstår at dette er vondt og vanskelig for dere begge to. Her foreslår jeg at man går varsomt frem. Nå er det noen dager siden du fortalte henne dette, så jeg tenker det kan være godt å snakke sammen igjen under litt roligere omstendigheter. Her tenker jeg også at det er viktig at du selv vet hvor du står, og hva som er best for deg, og dere. Hvordan du kan gå fram kan du lese om i artikkelen under.

Når det gjelder å bo sammen fram til januar så tenker jeg at det beste er å oppføre seg hyggelig og høflig, og at man prøver å være gode mot hverandre. Gi hverandre plass, og la den andre få litt tid alene. Prøv å ikke være alt for mye hjemme samtidig, men heller legg planer slik at dere holder dere opptatt. Nå vet jeg ikke hvor stor leiligheten deres er, men det kan hjelpe å lage litt "soner" hvor man er litt adskilt. Hvis dere har et ekstra rom så kan det være greit at den ene bor her for eksempel, og den andre i stuen.

Om det fortsetter å være vanskelig så kan man undersøke mulighetene for at den ene flytter ut, og at en venn kanskje deler leilighet med den andre. Det kan være vondt for begge å bo sammen til januar. Jeg tenker at man blir ikke helt “ferdige” med hverandre så lenge man bor sammen. Da kan du heller ikke leve som en vanlig singel.

Selv om dere ikke er sammen lenger, så tenker jeg at man kan prøve å bo sammen som om man er i kollektiv. Være tydelig på egne ønsker og behov, og prøve å møte den andres i deres.

Ønsker dere alt godt og lykke til!

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.

Besvart: 17.10.2021