Har ikke fått mensen enda. Hva kan årsaken være?

Jente, 13

Hei, jeg har 2 spørsmål. 1. Jeg har ikke fot mensen enda, men alle vennene mine har det. Jeg har utflod og jeg har hatt det i en stund, men i det siste har den vært veldig slimete og klissete og hvit. Jeg begynner og bli ganske redd for om jeg har betennelse eller kjønnssykdom. Kan infeksjon påvirke mensen? Jeg kan ikke snakke med noen om de fordi meg og mamma har ikke et sånt forhold. Hva KAN det være og hva bør jeg gjøre.( ikke oppsøke lege Plis) 2. Jeg er veldig flau over kroppen min Jeg er 172 cm og veier 50,6 kg. Jeg har veldig små pupper, nesten ikke rumpe. Og i det siste har jeg begynt og få en del fett på magen. Noen av de nærmeste vennene mine forteller om da de hadde/har spiseforstyrrelse. Jeg har også tenkt en del på dette med spiseforstyrrelse og jeg stresser en del rundt det. Om jeg burde kaste opp maten ( jeg harer og spy) eller slutte og spise. Og i tillegg passe på vennene mine. Hva bør jeg gjøre med disse to problemene. Jeg kan ikke snakke med noen om det.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

1. Det høres ut som mensen snart er på vei.

Det er flere tegn på at mensen snart skal komme. Mensen kommer når flere andre pubertetstegn har kommet godt i gang. Det vil si at man har vokst mye, har begynt å få bryster og fått hår på kjønnsorgan og under armene. Det er også normalt at man har begynt å få utflod og ofte får man utflod et par år før mensen.

Hvis du aldri har hatt samleie så kan du ikke få kjønnssykdom. For meg høres det ut som du bare har fått mer utflod i det siste. Det er normalt når man kommer i puberteten.

En kjønnssykdom vil ikke føre til at mensen ikke kommer.

Du er ei veldig slank jente som overhode ikke bør tenke på vekt og det å gå ned i vekt. Hvis du går ned to kilo så er du i kategorien undervektig.

Det å sammenligne seg er normalt, men vi har alle forskjellig kroppsform. Noen har ønsker om å være tynnere og forsøker slankekurer. Det kan være helseskadelig for deg. Spis 4-5 måltider om dagen med sunn og variert kost, og vær i aktivitet flere dager i uken. Fysisk aktivitet er også viktig for helsen. Det er viktig at kroppen får næring som er i samsvar med hvor aktiv du er. Jo mer du trener jo mer må du spise. Når man er i puberteten er det ekstra viktig at man ikke mister for mye vekt. Kroppen skal vokse og utvikle seg og alt dette trenger man energi for å gjøre.

Jeg tenker at det er viktig å presisere at tynnhet ikke er det samme som å bli lykkelig eller fornøyd med seg selv. Det er mange måter man kan øke fornøydheten med seg selv, og man er ikke nødt til å bli supertynn eller mager for å komme dit. Jenter og gutter som slanker seg veldig tynne blir som regel ikke lykkelige eller får bedre selvfølelse, de blir tynne men sliter svært ofte fortsatt med negative tanker om seg selv, og mange av disse utvikler en spiseforstyrrelse som er en alvorlig psykisk lidelse!

Vær fornøyd med sånn ut ser ut. Du er ei normalvektig jente og bør ikke fokusere på vekten din.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 1.2.2023