Skole tar over livet mitt og jeg hater det.

Hei!

Det er fint at du skrev til oss om dette.

Du beskriver godt hvordan det er for deg på skolen. Det er svært travelt. Det høres ikke ut som om du rekker å være ungdom.

Hvis en hele tiden, hver ledige stund gjør lekser, blir det kaos i hodet og en klarer til slutt ikke å ta inn noe som helst.

Kanskje er det det som skjer?

Kan det være at du må ta noen pauser, at det kan hjelpe deg å studere/lese mer effektivt? Slik du holder på nå er ikke mulig for noen i lengden.

Under her er noen nyttige artikler som kan hjelpe deg med studieteknikk.

Hvis du starter med aktiviteten din igjen, kan det være at det også vil hjelpe deg med lesingen og dermed karakterene. Forskning viser at aktivitet øker innlæring.

Vi er ikke roboter som bare kan studere. Du må gi deg selv mer tid til å ha det morsomt, være ungdom og være med venner. Det kan også gi deg energi til mer effektiv lekselesing.

Sikre deg at du spiser nok og også at du sover nok, i tillegg til fysisk aktivitet. Da får du det beste grunnlaget du kan for dagen din.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om dette. Kanskje kan dere sammen lese artiklene og snakke om det dere leser?

Når de forskjellige faglærerne samtidig og ofte, gir så mye lekser og kanskje innleveringer, blir det travelt. Kan foreldrene dine/de foresatte snakke med kontaktlæreren din om dette? Er det mulig at de forskjellige faglærerne kan samarbeide mer/bedre, slik at det ikke er like travelt hele tiden? Snakk med foreldrene dine/de foresatte om dette.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no