Foreldre vil bo hver for seg men har ikke råd. Jeg blir stressa.

Jente, 15

Hei! Jeg er så stressa og bli kjempe lei meg, fordi mamma og pappa vil egentlig bo hver for seg, men de har ikke pengene… jeg tenkte å starte godens me men jeg kan ikke siden jeg ikke er 18 år og jeg ikke kan fortelle noen, siden mamma og pappa ikke er trygge med det. Mamma er så sykt lei seg veldig ofte og jeg orker ikke jeg blir kjempe lei meg og alt dette ødelegger dagen min fullstendig. Jeg må tjene så mamma kan kjøpe egen leilighet eller få hjulpet henne med å skaffe det, helst med 3 soverom så jeg og broren min kan sover hver for oss. Ellers kan vi jo ikke hvere like mye med mamma. Hvordan sønn skal jeg bidra? Jeg må tjene dette i hemmelighet eller hjelpe i hemmelighet fordi ellers blir mamma og pappa bare enda mere stresset! Jeg kan faktisk ikke si det til noen voksne, for mamma og pappa vil ikke at familien skal vite ennå. Ellers er det ingen andre voksne. Jeg er bare så lei av dette

Hei!

Jeg forstår godt at du er stresset og lei deg av denne situasjonen. Du beskriver noe mange barn og ungdommer opplever når foreldre har det vanskelig: De begynner å tenke at de må redde situasjonen. Men bolig, økonomi og om foreldrene skal bo sammen eller hver for seg, det er voksenproblemer og ikke noe du kan fikse for dem.

Samtidig synes jeg det er kjempefint at du vil hjelpe! Noe som da kan funke, uten at du må løse den økonomiske situasjonen for dem, kan for eksempel være slike ting:

Vær sammen med broren din litt ekstra når du har energi.
Gjør vanlige ting hjemme (middag, rydde litt) uten å ta over ansvaret.
Pass på at du gjør gode ting for din egen hverdagsrutine, så du ikke blir sliten av det. Få nok søvn, mat og egne pauser.
Skriv ned bekymringene i en bok, og snakk med en venn, istedenfor å bære det alene. Alle trenger vi noen å prate med når vi har det tungt. Og det må jo ikke være en annen voksen. En god venn kan være det aller beste!!
Det kan noen ganger føles deilig å chatte eller prate anonymt med en fagperson. Sjekk f.eks ut kors på halsen eller si det med ord. Tar du kontakt der, kan du prate åpent om situasjonen din uten å bli vurdert eller at noen sier noe videre. Men du kan få støtte og gode råd fra en voksen fagperson som er vant til å snakke med ungdom som bekymrer seg for familien.

I tillegg tenker jeg at du bør snakke med den av foreldrene dine som du stoler mest på akkurat nå. Du trenger ikke si det at du vil hjelpe til med å tjene penger for dem, men du kan si at du blir veldig lei deg av å tenke på at de vil bo hver for seg. Si at du bekymrer deg mye for hva som vil skje med familien. Det er ikke sikkertforeldrene dine har fått med seg hvor mye du tenker på dette. Hvis de forstår så kan de kanskje si noe som beroliger deg litt og de kan sortere sammen med deg hva som kan gjøres fremover. Kanskje de har en plan, men at du ikke vet alt. Voksne kan gjerne planlegge ting som handler om dem, uten at barna involveres.

Ellers, kan det være trygt å vite at det finnes økonomisk hjelp å få for familier, dersom man må flytte og får dårlig råd. Sjekk ut mange gode tips til hva som er av muligheter, i denne teksten.

Jeg håper dette løser seg og at dere snart finner ut av veien videre, så du slipper å gå mer i usikkerheten. Lykke til.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no

Besvart: 20.6.2026