Hvordan kan jeg bli mer kåt når jeg onanerer?

Hei!

De fleste opplever at orgasmer og utløsninger kan variere fra gang til gang. Noen ganger kjenner du deg ekstra kåt og andre ganger helt “vanlig” kåt. Utløsningen kan komme som en kraftig sprut eller så renner den rolig ut av penis.

Begge deler er helt ok.

Det som kan være fint er å utforske om det er andre ting som du kan tenke deg å gjøre når du onanerer:

• Start med å tenke gjennom hvilke fantasier du liker. Er det mulig å utvikle de? Lage flere “episoder” eller bytte de ut med nye?
• I tillegg til å onanere er det fint å ta på og stimulere andre deler av kroppen som er følsomme, for eksempel øreflippene, brystvortene og innsidene av lårene dine. Om du finner dine områder og stimulerer de samtidig som du onanerer kan du få sterkere opplevelser og orgasmer.
• Ofte er det slik at en finner “sin” måte å onanere på og at en holder seg til den. Da kan det etter hvert bli litt kjedelig og du får ikke den samme følelsen. Sjekk ut denne artikkelen og prøv ut nye måter å gjøre det på!

Om du får til å variere i måtene du bruker fantasiene dine på og hvordan du bruker hele kroppen din når du onanerer, så vil det gi deg andre og kanskje sterkere opplevelser enn de du kjenner på i dag.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Hva gjør at du blir kåt?