Jeg er redd for at eksen skal gjøre noe dumt etter bruddet, hva gjør jeg?

Hei!

Takk for at du skriver til ung.no med din bekymring.

Det kan være vanskelig å avslutte et forhold, og jeg kan forstå at du føler på det. Du sier ikke noe om han har truet med dette før, eller om du har erfaring at han har skadet seg?

Det er viktig å følge sitt hjerte, og ikke være sammen med noen av vane. Brudd er vanskelig og vonde, og spesielt for den som sitter igjen. Kjærlighetsorg kan være hard og ta tid før det er over. Men en skal aldri være sammen med noen hvis følelsene ikke er der lenge. Det blir feil, og da holder en sin partner litt for narr. Stol på at du har gjort det som er riktig for deg.

Hvis du er veldig bekymret kan du kanskje snakke med noen av hans venner, og be de ta seg ekstra av han fremover. Har du kontakt med foreldre eller søsken kan du snakke med dem, eller sende en melding å si at dere ikke er sammen med han og at du ønsker at de skal ta seg ekstra godt av han nå.

Det er viktig at du ikke tar ansvar for hans liv, og dette er noe han må gjennom. Heldigvis så kommer det masse erfaring av slike situasjoner, selv om det er en hard lærdom.

Les gjerne denne artikkelen om hvordan slå opp med kjæresten.

Håper at du fikk noen råd som du kan bruke.

Ønsker deg alt godt!

Med hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, NACS