Jeg strever med å planlegge fremtiden i redsel for at det kan bli krig.

Hei,

jeg skjønner det kan være vanskelig å planlegge fremover hvis du er veldig redd det skal bli krig i Norge. Du er nok ikke den eneste som strever med dette!

Men det er kjempeviktig å ikke la frykten få overstyre livet ditt. Det er viktig at vi forsøker å fortsette å leve livene våre så normalt som mulig selv om det skjer ting rundt oss som vi ikke har kontroll over! Om alle skulle stoppet å leve av redsel for ting som kan skje, så ville hele samfunnet kollapset. Det er mye større sjanse for at det ikke blir krig enn at det blir det, så da er det viktig at vi fortsetter å leve livene som normalt.

Dersom frykten for krig er så stor i deg, så vil jeg anbefale deg å snakke med noen om tankene dine. Det kan være foreldrene dine, helsesykepleier på skolen eller en annen trygg voksen du stoler på.

Jeg legger ved en artikkel som jeg håper du vil lese. Den handler om redselen mange har for at det kan bli krig i Norge, jeg håper den kan være til hjelp for deg.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til fremover!

Vennlig hilsen

helsesykepleier, Ung