Hva skal jeg gjøre når jeg opplever at kjæresten er avhengig av meg?

Gutt, 19

Hei, Kjæresten/samboeren min klarer ikke å være uten meg. Hvis jeg sier at jeg skal være hos en kompis i helgen blir hun veldig lei seg. Hun begynner å mase å prøver å få meg til å bli. Skjønner godt at hun vil være sammen med meg, men når jeg aldri kan være borte mer enn én dag uten at hun blir sur eller lei seg, synses jeg det blir veldig vanskelig. Virker veldig som hun er «Avhengig» meg og ikke klarer å være uten meg. Aner ikke hva jeg skal gjøre, vil ikke ha det sånn. Tror ikke det gjør noe å snakke med henne om det heller. Det er blitt så ille at jeg har vurdert å slå opp flere ganger, selv om jeg fortsatt vil være sammen med henne

Hei!

Takk for at du skriver til oss om det som oppleves vanskelig nå. Det er selvsagt ikke godt å oppleve at du ikke har mulighet til å gjøre ting for deg selv. Da er det lett å ikke få det bra og tenke om det beste er å slå opp.

Jeg vil råde deg til å forsøke og snakke med henne om det du opplever. Forklar at du ønsker å være med kompiser eller gjøre noe annet uten henne. Forklar gjerne hva som gjør at du trenger tid med andre og hva som gir deg glede av dette. Da er det lettere å forstå hverandre.

Det er viktig at du kan kjenne på muligheten til å være med andre uten å få dårlig samvittighet.

Snakk gjerne om hva dere forventer av hverandre i forholdet. Da kan du også si noe om de følelsene du får når du opplever at hun blir sint, lei seg og maser om at du skal bli. Kanskje har hun andre forventninger?

Det kan også hjelpe å snakke med andre om det du føler mye på. Da kan du få råd og ikke minst støtte på det du opplever. Du kan snakke med en god venn, noen i familien din eller for eksempel helsesykepleier.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 30.8.2022