Er det normalt å ha så sterke menssmerter?

Jente, 16

Hei. i dag fikk jeg mensen. Måtte dra hjem fordi jeg fikk så vondt. Det var 50 minutter og kjøre og det var helt jævlig. Det var tortur å sitte i bilen og de siste minuttene av kjøreturen trodde jeg at jeg kom til å besivme. Måtte kjappe meg ut av døren og inn i huset for å gå i dusjen og få roet ned smertene siden jeg føler det er det enste som hjelper. Klarte nesten ikke gå og holdt på å falle sammen på vei bort. så lå jeg i dusjen i to timer, kastet opp og følte hele tiden at jeg var i ferd med å besvime. Til slutt greide jeg etter to timer å reise meg opp og ta to paracet og sovnet. Jeg bare lurer på om det er vanlig å ha så store smerter.Tror jg hadde besvimt om jeg ikke hadde kunnet sitte i dusjen med varmt vann rennende.Vet det er vanlig med smerter men er det vanlig at de er så ille? pleier liksom bare være så vondt i noen timer om dagen 1-2 dager.Imrg skal jeg fly hjem og tenker på hvor heldig jeg var som hadde de verste smertene i dag isteden for på flyet. Da hadde jeg dødd.

Svar

Hei!

Dette forstår jeg må være svært plagsomt og slitsomt for deg, å ha så sterke menssmerter.

Det er normalt å ha litt smerter når man har mensen, særlig de første par dagene. Men har du så sterke smerter at du kaster opp, er nær ved å besvime og det går ut over normal funksjon og livskvalitet, så er ikke det normalt og heller ikke sånn det skal være.

Jeg tenker at det kan være greit for deg å oppsøke lege for en vurdering av dette. Legen kan gi deg råd om smertelindring og vurdere om det kan være aktuelt for deg å starte opp med hormonell prevensjon, det er det mange jenter som har god effekt av.

Det kan være lurt å ta en smertestillende tablett med en gang du kjenner at du får menssmerter. Mange har god effekt av å ta en tablett Paracet og en tablett Ibux samtidig. Dette kan du lese mer om i artikkel vedlagt.

Du kan oppsøke fastlegen din eventuelt lege på helsestasjon for ungdom. Det siste er gratis for deg.

Legger ved aktuelle artikler du kan se nærmere på.

Håper dette var til hjelp for deg, alt godt!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 30.7.2025