Hvorfor blir jeg kvalm når jeg spiser?

Hei!

Så leit å høre at du blir kvalm og får vondt i magen når du spiser. Dessverre er det vanskelig for meg å si noe om hva som er årsaken til at du har det på denne måten uten at jeg har fått undersøkt deg. Mulige årsaker kan være ulike forhold i tarmen din, noe med maten du spiser eller forhold i livet ditt ellers. For eksempel kan mye stress og vanskelige tanker føre til mageplager.

Spesielt i den alderen som du er i nå vokser og utvikler kroppen din seg mye. For at dette skal skje optimalt trenger du nok energi og næringsstoffer i form av mat. Jeg vil derfor sterkt anbefale deg å snakke med noen om det du sliter med, f.eks helsesykepleier på skolen eller fastlegen din, slik at du kan få hjelp til å finne ut av hvorfor du har det på denne måten og du kan gjøre med det.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler som du kan titte på.

Vennlig hilsen, ernæringsfysiologen