Gruer meg til BUP spør om selvskading. Hva skal jeg gjøre?

Hei,

Så fint at du tar kontakt med oss som jobber her i ung.no og forteller hvordan du har det.

Så flott at dere nå har vært i kontakt med fastlegen som har sendt henvisning videre til BUP. Det blir veldig viktig at du får hjelp der.

Med en vekt 39–40 kg og en høyde på 158 cm, er du biologisk sett svært undervektig. Spiseforstyrrelsen lurer tankene dine til å se noe som ikke stemmer med virkeligheten, det er det som er så farlig med denne sykdommen.

Du har rett til at BUP kommer til å spørre om selvskading og da er det viktig at du klarer å være ærlig. De møter jenter og gutter på din alder hver eneste dag som strever med spiseforstyrrelser og selvskading. Dette kan de mye om, men det er viktig at du forteller det sånn som det er slik at du får riktig hjelp.

Det kan være mange grunner til at du ikke ønsker at foreldrene dine skal vite om dette. For mange handler det om at de frykter reaksjonen deres. Noen kan bli sinte som første reaksjon, men dette handler som regel om at de blir redde fordi de er så glad i deg. Andre ganger kan det handle om at man ikke ønsker å belaste de med noe mer fordi de allerede står i mange tøffe tak. Husk at nesten uansett hvor vanskelig foreldre har det i perioder så er det alltid plass til barna deres og at de mye heller ønsker å vite hva som foregår enn å tro at alt er bra.

Du lurer på hva de skal gjøre og jeg ville allerede nå skrevet ned det du ønsker at BUP skal vite og forstå. Du kan ta det med til første timen og levere det etter at timen er ferdig eller du kan dra innom med det på forhånd slik at behandleren din vet om dette allerede før dere møtes. Skriv at du gruer deg til spørsmålet om selvskading og at du ønsker å være ærlig, men i ditt tempo og helst uten foreldre til stede i første omgang. Da kan dere lage en plan på hvordan dere skal involvere de. Hva som skal bli sagt og når det skal fortelles.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Vi har valgt ut dette for deg

Selvskading – hjelp og behandling

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting