Hvordan hjelpe en venninne som har det vanskelig?

Hei,

Så flott at du bryr deg om venninnen din og vil hjelpe henne! Jeg skjønner at du blir bekymret for henne når hun er blek, lei seg og trøtt hele tiden.

Det er leit at hun ikke kom i bursdagen din, men det skyldes nok at hun har det vanskelig og har ingenting med deg å gjøre.

Det er sant som psykologen din sier at hun må ville snakke om hvordan hun har det selv. Du kan være en god venn og spørre hvordan hun har det. Vær ærlig med henne og si at du er bekymret for henne og spør om du kan gjøre noe. Du kan oppfordre henne til å søke hjelp og tilby deg å være med henne til for eksempel helsesykepleier.

Samtidig er det viktig å vite at det ikke er ditt ansvar å hjelpe henne til å få det bedre. Du skal være en venn og ikke er terapeut. Det er de voksne rundt henne som må sørge for at hun får den hjelpen hun trenger. Fortsett å være en god venn som lytter, bryr seg og viser omsorg. Vis at du er der for henne- det kan bety mye når hun har det vanskelig.

Les gjerne artiklene jeg legger med til deg under svaret.

Håper venninnen din snart får det bedre og at svaret var til hjelp.

Hilsen helsesykepleier, ung.no