Spørsmål og svar

Håper jeg kan beholde den høyden jeg har akkurat nå! Hva kan jeg gjøre?

Jente, 13

Hei jeg elsker høyden min og ville spørre om jeg kunna bli denne høyden resten av livet fordi jeg er egentlig ganske høy iforhold til alle andre og vil ikke bli noe høyere men høyden min er helt fin nå å vil forbli så høy, mamma er 168 og pappa 187 eller noe, jeg har hørt at man vokser to år etter men får mensen og jeg fikk den i vinter men husker ikke helt når, d var imellom oktober og mars ivertfall, håper du har noe jeg kan gjøre for å bli lavere eller forbli høyden min.

Svar

Hei

Så fint at du liker høyden din! Det er ikke rart du er usikker på hvordan utviklingen din vil skje, spesielt når du er i puberteten og mye endrer seg. Når det gjelder høyden din, er det dessverre ikke noe du kan gjøre for å stoppe veksten eller “velge” en høyde. Kroppen din bestemmer det selv, basert på genene dine (mamma og pappa sine gener) og hvordan kroppen din utvikler seg.

Ja, du har rett i at flere jenter fortsetter å vokse litt etter at de har fått mensen men det er som regel ikke så mye. De fleste slutter å vokse 1-2 år etter første mensen. Siden du fikk mensen for noen måneder siden, er du sannsynligvis snart ferdig med det meste av veksten din.

Så selv om du kanskje vokser litt til, er det stor sjanse for at du holder deg ganske nær den høyden du har nå.

Dersom du ønsker å vite mer kan du også kontakte fastlegen din for en konsultasjon eller helsesykepleier på skolen som har din journal og kan vurdere det ut fra tidligere høyde/vekt målinger.

Håper dette var til hjelp.

Med ønske om alt godt og lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 17.7.2025