Jeg vil ha hjelp uten at familien min vet om det

Hei kjære deg,

Så fint at du kan skrive til oss og fortelle om hvor mye du bærer på helt alene.

Det er store tanker og følelser knyttet til din identitet som det høres ut som du ikke vet hva du skal gjøre med.

Da kan man bil nedstemt og få selvmordstanker. Det som er bra er at selvmordstanker ofte betyr at man vli bli kvitt det som er vondt.MDet er ikke alltid de betyr at man vil dø.

Kan det være slik for deg tror du?

Mitt beste råd til deg er å oppsøke helsesykepleier. Det å ha et rom som bare er ditt kan hjelpe deg først og fremst til å dele tankene med noen. Det trenger absolutt ikke bety at foreldrene dine blir involvert

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan hjelpe deg.

Du trenger ikke skamme deg for den du er - og ofte så kan vi være redd for at de rundt oss vil dømme oss mer enn de faktisk vil gjøre. Mange foreldre er heldigvis også støttene og forståelsesfulle.

God klem til deg. Du er god som gull. Jeg er stolt av deg.

Hilsen psykiatrisk sykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Trenger du noen å snakke med om kjønn og identitet?

Trenger du noen å snakke med?

Psykologisk førstehjelp når følelsene er vanskelige

Alle har en kjønnsidentitet