Kommer jeg til å bli større og sterkere?

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på. Ja, du kommer til å både bli høyere og sterkere for du er i puberteten. Når det gjelder lengdevekst, sier en at jenter slutter å vokse ca 1-2 år etter at mensen har kommet. Hvor høy man bli til slutt avhenger av flere faktorer som for eksempel sunt og regelmessig kosthold, søvn, aktivitet, gener og arv. Det du kan prøve å si til deg selv er at du skal være stolt av den du er og kroppen din. Det at klassekameratene dine sier at du er svak er lurt å ikke bry seg om. Du er nok så sterk som du skal være ut fra dine forutsetninger.

Det du kan gjøre er å dra innom helsesykepleier på skolen din. Da kan du få snakket om både hvordan du vokser og hvordan du har det. Jeg legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese. I de står det mye god informasjon, tips og råd.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Hvor høy kommer jeg til å bli?

Jenter og puberteten

Hva skjer i puberteten?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om