Klarer ikke spise noe over 150 kalorier, hva skjer med meg?
Jente, 13
hei, jeg vet ikke helt hva som skjer med meg. jeg er sliten og trøtt hele tiden og har null motivasjon til noe. jeg har også begynt å telle kalorier på all mat, jeg klarer ikke å spise noe som er over 150 kalorier. hjernen min bare sier nei og det er ingen jeg kan snakke med om det, så hva kan det være? og hvorfor?
Svar
Hei!
Det er kjempefint at du skriver til oss og jeg skjønner godt at du lurer på hva som skjer med deg.
Du får i deg altfor lite energi gjennom maten, og normalt trenger du i hvert fall minst 2000 kalorier pr dag.
Kroppen din går på "sparepluss" og derfor er du sliten og trøtt hele tiden.
Hvorfor du ikke klarer å spise mer, er det viktig å finne ut av og om du muligens er i ferd med å utvikle en spiseforstyrrelse.
Jeg vil sterkt anbefale deg å snakke med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom om hvordan du har det.
Ta gjerne med deg ei venninne, hvis du synes det er skummelt å gå dit alene.
Du må bare starte et sted med å søke hjelp, så vil dette ordne seg fint med litt hjelp og bistand i en periode.
Ønsker deg alt godt og masse lykke til!
Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no
Besvart: 11.2.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål