Hva kan jeg gjøre for å ikke savne han for mye

Hei

Det er helt normalt å savne kjæresten sin når dere ikke er sammen. Men det er viktig å finne en balanse slik at følelsene dine ikke tar overhånd. Her er noen forslag som kanskje kan hjelpe deg:

Finn aktiviteter som du liker og som holder deg opptatt når du ikke er sammen med kjæresten din.

Hold kontakten med kjæresten din gjennom meldinger, telefonsamtaler eller videochatter når dere ikke kan være sammen.

Minn deg selv på at det å savne noen også er et tegn på hvor mye du bryr deg om dem. Det er ikke farlig å savne noen.

Snakk med kjæresten din om hvordan dere begge føler og hvorfor kranglene oppstår.

Finn en balanse mellom tid sammen og tid hver for dere. Å ha litt tid fra hverandre, for å savne hverandre på en sunn måte, kan føre til mindre krangler.

Når dere er sammen, prøv å planlegg aktiviteter som dere begge liker og som kan styrke forholdet deres. Det kan være: å gå tur, se filmer, lage mat osv.

Det er viktig å huske på at alle forhold krever arbeid og justeringer. Det er helt normalt å møte på utfordringer underveis. Lykke til videre!

Hilsen Ungdomssvarer