Jeg tror jeg har en spiseforstyrrelse.

Hei.

Jeg blir bekymret for deg når jeg leser at du veksler mellom å spise lite og overspise. Du trenger hjelp fra de voksne rundt deg til å spise regelmessige måltider med nok mat. Når du sulter deg vil hjernen sende ut sterke sultsignaler for å få deg til å overspise.

Ana og Mia er måter å omtale spiseforstyrrelse på som ikke er bra. Om du har funnet dette på nett så anbefaler jeg deg å slutte å se på slike nettsider. De sidene vil bare gi deg tips som ikke er sunne for deg.

Du trenger å be foreldrene dine om oppfølging. Dere bør bestille time hos fastlegen slik at du får mer støtte fra foreldrene dine og fastlegen. Du trenger at noen sitter sammen deg i alle måltider. Foreldrene dine bør forsyne deg slik at du får i deg nok mat.

Det finnes god hjelp og det er viktig å komme tidlig til behandling. I dag skal foreldre være med barna sine til fastlege og eventuelt Bup. Det er for at du ikke skal være alene om dette.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser